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中新社拉萨3月14日电题：高原三月春风暖拉萨市民游客共享春日生机
中新社记者江飞波
3月中旬 ，海拔3600多米的拉萨古城春色初绽、生机盎然，布达拉宫周边的桃李含苞待放 ，古柳抽出新芽泛出鹅黄 。前一日主城区周边降雪后 ，14日拉萨南北山巅仍覆着皑皑白雪，与城中嫩绿的春意相映成趣 。
恰逢周六，拉萨宗角禄康公园、布达拉宫广场 、八廓街等地人头攒动。市民出门赏春 、锻炼 ，游客漫步赏景。
“我每个星期一到星期六锻炼 ，周日休息 。 ”在布达拉宫北侧的宗角禄康公园健身场，63岁的旺堆老人告诉中新社记者 ，退休后 ，他养成了每天上午10点左右来此锻炼的习惯，带领一群中老年人做拉伸、抬腿 、扭腰等动作 ，领喊节奏“一二三四 、二二三四” 。“我以前有三高(高血脂、高血糖 、高血压) ，现在指标越来越稳定了。”他说 。
宗角禄康公园堪称拉萨市民的“活力地标 ” 。除健身场外，几处大帐篷区成为跳锅庄舞 、囊玛堆谐(又称朗玛堆谐 ，西藏传统民间歌舞)和广场舞的固定场所。中午时分 ，欢快的扎念琴(六弦琴)乐声从一顶帐篷传来，吸引不少路人加入 。人们排成数列 ，随节奏轻快踏步 。78岁的平措老人介绍 ，这是拉萨、日喀则风格的囊玛堆谐。
“今天天气好，适合出门散步 、跳舞 。 ”平措说，她原籍日喀则 ，20世纪60年代初被公派至甘肃兰州 ，在西北民族学院(现西北民族大学)求学，是西藏最早接受高等教育的农牧民子弟之一 。她说 ，自己见证了高原几十年间翻天覆地的变化。
当前正值藏历一月 ，大昭寺广场仍保留着浓厚的“年味”，巨型切玛盒(藏历新年吉祥物)前 ，不少市民 、游客以及朝佛信众驻足合影 。
坐在广场木椅上晒太阳的王婷告诉记者 ，去年国庆节她从重庆来到拉萨，但当时布达拉宫的门票很紧张 ，没预约上 ，这次是专程来参观布达拉宫和大昭寺 。
第二次进藏，王婷对当地的历史、文化有了更深的了解和体会。“很多人说林芝的桃花很美 ，可惜这次时间不够。 ”她说 ，此行又留下了新的念想，以后肯定还会再来 。(完)
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